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確認
- 2016/11/14(Mon) -
昨日の日曜日はボランティアの総会&懇親会。

人間関係にちょっと傷ついた翌日は、
料理、洗濯などの家事を、
ひとつひとつ確認しながら丁寧に行ってみる。
その行為に自信は要らないから。
 
「いまここ」の目の前のやるべきことについて、
注意を向け、集中し、自分ができる最良のことをすれば、
それで十分という気持ちになる。

「あの人に嫌われているのでは?」とか
「あいつは気に喰わない」とか
「あの人とどうやって付き合ったらいいんだろう?」とか
「こんなことしたら、人からどう思われるだろう?」とか、
いろいろな考えに頭を悩ますよりは、
いま目の前にいる相手に誠心誠意向き合えば、それで十分なのだと気づかされる。
その積み重ねが「関係」を作っていくのだから。

「時間」というものを
「線」や「面」でとらえないで、
「いまここ」という「点」でのみ、とらえること。
「いまここ」に集中し、
「あとは野となれ山となれ」と鷹揚にかまえること。
 
その結果は、自信にはつながらないかもしれないけれど…

自分の義務を果たすだけで人生は精一杯だ。
それ以上、妄想するものではないのだ。

妄想のない人生は、
そのまま幸福だ。
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